ぺっしゅ

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2018-10-30から1日間の記事一覧

【早起きチャレンジ】一週間経ったので、早起きのコツとメリットについてまとめてみました。

こんにちは、ぺっしゅです。 早起きチャレンジ、ついに一週間達成しました! 今まで何度か早起きを試みたことがあったのですが、 いずれも三日も続かずに終わっていました。 今回は一週間続いたということで 私が実践した早起きのコツを伝授します! 今まで…